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【プログラム説明】
カーディオ=ダイエット:ヘルスケアが目的の方にオススメです!
ストレングス=ボディメイク:ヘルスケアが目的の方にオススメです!
コンディショニング=ヘルスケア:運動不足解消が目的の方にオススメです!
※パフォーマンスアップとは…競技能力向上や身体能力向上

【強度レベルの説明】
初級=週1回程度、運動をされている方にオススメです!
中級=週3回程度、運動をされている方にオススメです!
上級=週5回程度、運動をされている方にオススメです!

※オンライントレーニングではスムーズに予約をご案内するため、クービック株式会社の予約システムを導入しております。